Μετά από αρθροπλαστική ή χειρουργείο για κάταγμα ισχίου, η φυσικοθεραπεία βοηθά να ανακτήσετε δύναμη, κίνηση και σιγουριά στο περπάτημα. Τις πρώτες εβδομάδες οι μετακινήσεις είναι δύσκολες, γι' αυτό η αποκατάσταση στο σπίτι έχει ιδιαίτερη αξία: ο φυσικοθεραπευτής σας καθοδηγεί στις ασφαλείς κινήσεις, σύμφωνα με τις οδηγίες του χειρουργού σας, μέσα στον χώρο όπου ζείτε.
Η αποκατάσταση μετά από αρθροπλαστική ισχίου είναι ταχύτερη από αυτή του γόνατου, αλλά απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή στις προφυλάξεις για αποφυγή εξάρθρωσης. Στη φυσικοθεραπεία στο σπίτι, ο θεραπευτής σας εκπαιδεύει στις 3 βασικές προφυλάξεις (όχι κάμψη πάνω από 90°, όχι έσω στροφή, όχι σταύρωση ποδιών) και προσαρμόζει το σπίτι σας ώστε να είναι ασφαλές. Το πρόγραμμα ξεκινάει με ισομετρικές ασκήσεις γλουτών την 1η εβδομάδα, προοδευτική βάδιση με πατερίτσες, και ασκήσεις κινητικότητας. Από την 4η εβδομάδα ο ασθενής συνήθως βαδίζει με μπαστούνι και ξεκινά πιο εντατική ενδυνάμωση. Στους 3 μήνες οι περισσότεροι ασθενείς έχουν επιστρέψει σε φυσιολογικές δραστηριότητες με σημαντικά μειωμένο πόνο. Η σωστή φυσικοθεραπεία διασφαλίζει μακροχρόνια λειτουργικότητα της προθέσης.
Πείτε μας τι σας ταλαιπωρεί και δείτε ποιοι φυσικοθεραπευτές μπορούν να σας εξυπηρετήσουν στην περιοχή σας.
Βρες φυσικοθεραπευτή