Μετά από λοίμωξη COVID-19, αρκετοί άνθρωποι συνεχίζουν να έχουν κόπωση, δύσπνοια ή μειωμένη αντοχή για εβδομάδες ή μήνες. Η φυσικοθεραπεία περιλαμβάνει ασκήσεις αναπνοής και σταδιακή επαναφορά της φυσικής δραστηριότητας, με προσεκτική ρύθμιση της επιβάρυνσης, ώστε να μη χειροτερεύουν τα συμπτώματα. Η συνεδρία στο σπίτι σας γλιτώνει τις μετακινήσεις όσο η αντοχή σας είναι ακόμα περιορισμένη.
Το Long COVID ή Post-COVID σύνδρομο επηρεάζει σημαντικό ποσοστό όσων νόσησαν, με συμπτώματα που διαρκούν εβδομάδες ή μήνες. Η αναπνευστική και κινητική φυσικοθεραπεία είναι θεμελιώδης πυλώνας αποκατάστασης. Η προσέγγιση πρέπει να είναι προσεκτική γιατί η υπερβολική άσκηση μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση συμπτωμάτων (post-exertional malaise). Στη φυσικοθεραπεία στο σπίτι, ο θεραπευτής εφαρμόζει την αρχή pacing (διαχείριση ενέργειας), σχεδιάζει πρόγραμμα προοδευτικής αύξησης δραστηριότητας με βάση τη συμπτωματολογία, και διδάσκει αναπνευστικές ασκήσεις για βελτίωση της οξυγόνωσης. Ενσωματώνονται επίσης τεχνικές χαλάρωσης για το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Η αποκατάσταση μπορεί να διαρκέσει 3–12 μήνες, αλλά με σωστή φυσικοθεραπεία οι περισσότεροι ασθενείς επιστρέφουν σε φυσιολογικά επίπεδα λειτουργικότητας.
Δεν υπάρχουν αυτή τη στιγμή διαθέσιμοι φυσικοθεραπευτές για το συγκεκριμένο περιστατικό. Πείτε μας τι χρειάζεστε και θα σας βρούμε.
Πείτε μας τι σας ταλαιπωρεί και δείτε ποιοι φυσικοθεραπευτές μπορούν να σας εξυπηρετήσουν στην περιοχή σας.
Βρες φυσικοθεραπευτή